Сэнд-трак используется на бездорожье на рельефе при недостаточных углах въезда, когда внедорожник упирается в препятствие колесом или бампером, так же он часто применяется при движении по болотному ковру в случаях когда машина провалилась, чтобы снова выбраться на ковер машину поднимают с помощью хайджека затем подкладывают под колеса сенд-траки и уже по ним либо своим ходом либо на лебедке машина выбирается обратно на ковер.
Длина сенд трака должна быть такой чтобы его можно было подложить под колесо с внутренней стороны, а значит длина сенд-трака не должна быть больше базы автомобиля.